乳鸽煲汤可以放薏米、赤小豆、茯苓等等，鸽子含有丰富的营养价值，很多小伙伴在生活中处于特殊的时间段，会尝试喝鸽子汤，鸽子汤里面的蛋白质含量特别的丰富，脂肪含量却特别的低，而我们适当的喝鸽子汤，想要达到去除湿气的目的，建议小伙伴们在煲鸽子汤的时候直接放薏米、赤小豆、茯苓等等中药材。
利用乳鸽煲汤的时候，可能会产生一定量的湿气，湿气的形成跟日常的饮食有一定的联系，乳鸽在煲汤的时候会产生脂肪，一些油腻的食物，人们在生活中要是吃鸽子汤的时候吃的特别的多，其实会产生众多的问题，建议小伙伴们在生活中想要达到除湿的效果，再煲鸽子汤的时候可以借助一些中药材。
土茯苓属于中药材当中的一种，它具有去除湿气的作用，而且还能够达到健脾胃的功效，鸽子里面含有大量的蛋白质，也有氨基酸、矿物质等等，我们适当的将乳鸽跟土茯苓一起煲汤的时候，人们正常的喝乳鸽汤能够达到去除湿气，并且还可以有效的提高自身免疫力的作用，不过大家在日常的生活当中还是要妥善的面对。
有部分小伙伴情况特殊，想要喝鸽子汤，鸽子汤可以促进伤口的恢复，因为鸽子汤里面含有丰富的营养成分，像常见的胶原蛋白，能够让伤口尽快的愈合，人们在煲鸽子汤的时候，可以放入一点点赤小豆，赤小豆能够达到补血的作用，它也可以有利于伤口的恢复、刀疤的修复等等。
适当的喝鸽子汤能够达到增强体质的作用，鸽子汤里面的蛋白质氨基酸的含量都是特别丰富的，人们喝完鸽子汤以后，很快被消化吸收，能够满足身体所需要的营养成分，也能够促进新陈代谢、缓解疲劳、强健筋骨等等作用。
