9月5日晚上8点多，年轻的小蒋坐在床上，房间的灯都开着，她不敢闭眼。
生怕黑暗将她再次拉进白天的恐惧中，喘不过气。
她在朋友圈中记录下了漫长的一天。在写朋友圈那段文字的时候，小蒋形容自己“红着眼圈，抖着双手”，当天中午，她和死神搏斗一番，“从鬼门关走了一趟……”
当天中午11点多，天微凉。吃腻了单位食堂的小蒋，独自来到附近的杭州临平“沈记全牛馆”吃午饭。她点了一份32元的套餐，牛肉粉丝加牛大骨。
时间还早，她细嚼慢咽。这家馆子她经常来，喜欢这里的牛肉。
刚从牛骨上剔了一块牛肉送进嘴巴，小蒋嚼了几下吞下去，牛肉直接卡进了气管，“整个喉咙像是被一只巨手死死扼住了，吸不进呼不出，空气不流通了”。
一开始小蒋以为自己呛住了，干咳几次完全没效果，很快，她意识到问题严重，“这是气道梗阻导致的窒息”。
海姆立克急救法，她学过。她知道这个时候必须用这个办法。
强烈的求生欲让她拼命回忆起关于所有关于海姆立克的自救办法，餐馆的椅子全是长条椅没有椅背，她只能猛烈地撞向桌角，并把桌上餐具砸到地上试图引起他人注意。
不幸的是桌角太矮了，小蒋撞了几下却没有任何回复呼吸的迹象。
时间越来越长，大脑缺氧的情况越加严重。
小蒋学过游泳，闭气的时间大约能达到1分钟。她知道，已经到极限了。
“难道我就会这样死去吗？”恐惧伴着越来越模糊的意识而来。
此刻的她逐渐没有力气，跪在了地上。
“幸运的是，我引起了全店的注意，后桌的一位大哥马上把我拽起来，实施了海姆立克法。”
小蒋告诉记者，后桌的一位大哥冲了过来，将她拽了起来，并捶打她的胃部。
“有救了！”小蒋顿时觉得欣喜，却完全表达不出来。
大哥实施海姆立克急救法，找位置，用力顶。
小蒋一边忍着难受，一边挪动身体，想要更准确地找到冲开气道的位置。
“你别挣扎，我在救你。”大哥契而不舍。
视线开始模糊，视野内所有东西都开始变形、发黑。小蒋的意识越来越弱，身体往下滑的那一瞬间，彻底陷入黑暗的那一刻，她得救了。
那一刻是什么感觉。
“空气像燃烧的铁水一样涌进了我的肺里，我眼睛都没睁开就拼命呼吸，五官无一不刺痛，灼热得像是在沸水里煮过，尽管如此，我依然剧烈地吸进空气，这辈子我从来没有发现空气如此滚烫又甜美。”小蒋说，大哥一拳打在了正确位置，为她冲开了气道。
重新清醒过来的时候，小蒋发现两位陌生的大姐驾着她，很多人都围在旁边。
大哥用小蒋的电话联系了她同事，同事将小蒋送去了医院。
一路上，小蒋哭得撕心裂肺，劫后余生的后怕与巨大的恐惧让她一下车就吐了。
医生说：“真应该好好感谢一下那位大哥，救了你一命！”
头脑清楚后的小蒋，才想起来那位救命恩人。“来医院之前，我跟大哥鞠了一躬，隐约记得他穿着一件黑色短袖。”她很后悔，没有留下大哥的联系方式。
小蒋说，还要去一趟饭馆，跟老板要一下监控，要找到那个好心的大哥，好好感谢。“感激不知名的大哥救我一命，感激上天允许他救我一命。”
现在想起来，她依然后怕。
从小到大，她都是有名的“蒋大胆”，可是这一次她真的怕了，“那种恐惧感、无力感没有办法形容。”她真切地感受到了生命的美好，“我还不想这么死去，我还没看过挪威的极光，还没领略天鹅堡的神秘，还没在香榭丽舍大街上喝杯咖啡，没有在小美人鱼像前流下眼泪，没有抚摸过灾后重建的巴黎圣母院，没有乘着贡多拉流向那一声叹息，没有在腾冲的云海中瞭望玉树，没有在宽窄巷子里寻味烟火人间……没有使父母得以颐养天年。”
这一次的经历也让小蒋觉得，每个人都应该学一点自救的方法，也要懂一点自救的尝试，“比如说，一定要学习海姆立克法，真的能救命”。
她还不忘自我调侃一番：“如果我真的出了意外，别人连一句红颜薄命都叹不出来，只能尴尬地说，吃肉噎死的。”
杭州小吃店救姑娘的大哥找到了，他是一名医生
9月6日，小时新闻按照小蒋的指引，先找到位于临平的这家全牛馆。
徐大哥是全牛馆的老板。
他是安徽阜阳人，开店两三年，这家小店的老板和店员加起来只有徐大哥两口子。
受疫情影响，店里生意马马虎虎，也就中午和晚上两个饭点忙活一阵子。
店面不大，50多个平方米，六张小桌子，来的食客都喜欢他们家的牛肉。
前一天的事情，徐大哥还历历在目。
“当时我在后厨忙，我老婆在前面招呼。突然听到有人在喊‘卡住了卡住了’，我赶紧跑过去。”徐大哥告诉记者，当时就看到一个穿着黑色短袖的男人从后面抱着一个姑娘，“那个姑娘脸色已经很差了。人群中有人说姑娘吃东西卡住了。我吃饭有时也狼吞虎咽的，所以我知道卡住了难受。”徐大哥不懂急救，眼看着姑娘很快就能呼吸了，大家也就散开了，他给姑娘拿了一瓶水，就继续去后厨忙了。
“他们应该是同事吧。”徐大哥还以为男人和小姑娘是认识的，一听是陌生人，他挺惊讶的。“我去找找，看看能不能找到这些好心人。”
徐大哥是个热心肠，中午忙好了，就开始查看监控，发现除了好心的黑衣男子，还有一个小姐姐也帮了小蒋姑娘。“那个小姐姐发现了小姑娘的异常，给她拍背。”
徐大哥把黑子男子的照片发到几个微信群里一问，很快就有了消息。
9月6日下午3点，徐大哥兴奋地给记者打来电话说：“人找到了！人家是个医生。”
救人的男子名叫李创，32岁，是乔司街道社区卫生服务中心良熟新苑社区卫生站的一名全科医生。
他说，当时他和两名同事去吃午饭，饭还没吃上，就听到了剧烈的咳嗽声。“我观望了一下，觉得咳嗽声越来越不对劲，那个姑娘人也快要倒地了，我当时就意识到她应该是气管有异物卡住了。”
见小蒋脸色呈现紫绀，李创马上给小蒋实施海姆立克急救法。“我们几个都是医生，谁上都一样。”
也就一分多钟，小蒋将那块卡住的牛肉吐了出来，呼吸也顺畅了。李创帮忙联系了小蒋的同事，“她大汗淋漓的，确实是被吓到了，幸好虚惊一场。”
“这是医生的天职，看到有人遇到困难，伸出援手是应该的。”李创说，建议每个人都学学海姆立克急救法。
第一个发现小蒋异样的小姐姐，我们也找到了。
她姓魏。
“当时小姑娘情况很紧急，用肚子去撞桌子，我一看就不对劲。”当时她能做的就是帮助小姑娘拍拍背，其他的不会，“幸好来了一个懂行的人，救了她。但是从这件事情上来看，我们真的要学习一点急救知识，当时店里的人不少，但都是干着急。”魏姐姐从外地来杭州，受过不少人的帮助，她知道那种需要帮助的无力感，所以能出手时就出手，“她没事了就好。”
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你会海姆立克急救法吗？一起学起来
海姆立克急救法是目前公认的气道梗阻现场急救的最有效方法之一。它的原理主要是冲击患者的上腹部，令腹部的膈肌迅速上抬，胸腔的压力突然增加，从而给气道一股向外的冲击力，可以促使梗塞到气道的异物排出，被人们称为“生命的拥抱”。海姆立克急救法分为成人版和婴儿版，也可以在危急时刻用于自救，对象不同急救方法不同，需采用专业手法进行操作。
央视新闻曾做个图解，这里一起分享给大家。
婴儿版
成人版
自救
（图片来源：央视新闻）
李创的出手相助，感动的不仅仅是小蒋，而是让更多人看到了医者仁心。
阿里巴巴天天正能量看到钱江晚报小时新闻的报道后，也被李创的奋不顾身所打动。经申报后决定，授予李创阿里巴巴天天正能量特别奖，颁发正能量奖状及5000元奖金。
阿里巴巴天天正能量的颁奖词是这样说的：
本应寻常的中午，
一女子却经历了生死一线。
他果断出手，
反复尝试，锲而不舍，
待生命安全无虞后悄然离去。
教科书般的操作里，
是全社会亟待补上的急救课题；
低调善意的举动里，
我们看见一颗闪闪发光的心。
李医生，
那一刻，你救人的样子真帅！
为这份时刻在线的善良和担当点赞。
但行好事，莫问前程，
希望一次成功的急救，
能够唤起更多人，
跟随这拯救生命的轨迹。
保持善心，积攒善能，
也许下一次挺身而出的人，
就是你！
