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啤酒肚怎么减，告别啤酒肚的5种运动优质

2022年11月29日 15赞 178阅读 0评论

减掉啤酒肚的5种运动：俯卧撑、跑步、仰卧起坐、走路收腹、游泳减肥等。如今随着生活水平的提高，生活节奏的加快，很多人长时间不运动，长…