为什么得了痔疮不能吃“发物”?
正所谓 “十人九痔”, 可见痔疮的发病率是很高的。而且痔疮这种病可真是无差别攻击,无论男女都很容易中招。而当我们去看医生时,医生都会嘱咐你别吃“发物”。那么这个“发物”到底是个啥东西呢?为什么不能吃?
发物到底是什么?
“发物”这一说法,其实跟我们中国传统的忌口文化密切相关,其实很多食物被称之为“发物”的主要原因:
1、过敏
一些好吃又常见的食物,却很容易诱发过敏症状。例如小麦、鸡蛋、牛奶、鱼、花生、大豆等等,过敏这个症状一旦发作,轻则嘴麻、起疹子,重则皮肤肿胀、诱发哮喘甚至休克。从科学的角度来说,这是一种跟个人体质相关的病理生理反应,其实,只要那种食物对你自身不会造成过敏影响的,都可以放心大胆地食用。
2、高糖
很多人觉得,高糖的食物吃了容易“口舌生疮”,比如荔枝、龙眼等。其实这些食物本身是没有问题的,但如果剥壳过程中不注意卫生,果壳上的细菌和尘土就容易进入口腔;同时,吃太多高糖水果还没漱口的话,糖作为细菌的良好养分,也很容易让细菌在口腔里“传宗接代”。所以说吃食物前,要先清洗干净哦。
3、辛辣刺激
辛辣刺激的食物,对于痔疮人群来说,真的是绝对禁忌的!一般而言,像辣椒、姜、蒜这些食物,肠胃和菊花都比较难承受。正所谓“辣椒辣两头”,就是说的吃完辣,嘴里火辣辣,肛门火辣辣。所以得了痔疮的,不想痔疮更严重,就量力而行适可而止吧。
得了痔疮,除了刺激辛辣的食物,还有哪些要忌口的?
含盐量比较高的食物
得了痔疮的人,建议要控制盐的摄取量,如果经常吃含盐比较高的食物会导致身体内的液体滞留,导致肛门处出现静脉隆起的现象,让本来就情况不乐观的菊花雪上加霜。
温热的水果
虽说多吃一些水果对痔疮有好处,但需要注意的是,如桃子、龙眼、菠萝、荔枝等水果都要慎吃,这些水果经常食用容易导致大便秘结,大便不通畅会给痔疮带来更严重的伤害。
痔疮患者吃哪些食物更好?
香蕉
众所周知香蕉有预防便秘,帮助大便顺利排出的效果。不过需要注意的是,只有已经熟透的香蕉才有效果哦。熟透了的香蕉中含有大量的水溶性纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助粪便顺利排出。
韭菜
韭菜中有大量的粗纤维,粗纤维能够增加大便的体积,防止大便停留在肠道中而排不出来,也就能够让患者在排便的时候比较顺利,不用在排便过于屏气能够防止痔疮受到影响