(资料图片),1、黑豆能滋补五脏，维持肾的机能，具有补肾益脾的作用。黑豆还有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，具有通便的功效，能促进排毒，有防止便秘的作用。黑豆还有丰富的维生素E，可以保持容颜，防止衰老。,2、黑豆含有丰富的蛋白质，能提高机体免疫力，增强体质。黑豆营养丰富一般人都可以食用。,3、但关节炎患者，肾病和严重的胃病和尿毒症的患者不宜食用。,责编：BKM355 ,关键词：,
黑豆水的功效和禁忌 黑豆水的功效与作用及食用方法_环球新资讯
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