重新振作是一个过程，我们总不能在分手以后就立即逼自己振作，痛苦是需要时间伸延，直至某一天，你心底里都觉得「痛够了」，这时候你才可以聊「振作」这回事。有些人会选择不承认自己的脆弱，反正工作够忙碌，那就专心工作让自己忙碌饱，好让自己连一点静下来的时间也没有，那么你就可以不用想起那个人。,
, 逼自己不去想起一个人，看来这是我们不少人都经历过的事情，只是逼自己不去想起一个人，其实也是在折腾你自己。这就像你有伤口，却一直没有理会，以为看不见就不会痛，但是痛楚的讯号还是会不断传达过来，只要到你稍一放松下来，你就会想起，原来你已经失去了一个很重要的人。, 这个人的存在，不像是一件物件的存在，你遗失了他，不能立即找另一些东西来替补。他离开了，你就要先练习失去了他的过程，就算你身边有新的人，但抱歉，你知道你还是需要练习独处，独处的意思是适应那位亲爱的他不再于你身边的时间。, 由事情的发生，到接受的过程，一切都来得很突然，毕竟世上的分手太多是毫无预告的，就算之前有先兆，但你总不会乐意预计分手的出现。于是突然而来的分手，往往会打乱你生活的节奏，本来会每天与他传的讯息，现在不用传也不必要传了；本来你会到哪里去，会自动自觉跟他报告一下，现在不需你如此费神了；本来逢周末的假期就是要想想如何与他度过，现在呢？都不用了，一切都不用了。,
, 你和他恍惚在同一时间回复单身吗？还是你回复单身，而他已紧接进入另一段恋情？都不重要了，反正接下来距离你康复的路还很长，而且有部份的路途是必须由你一个人自己来走。而你需要给自己定下来的课题，是你容许自己的情绪低落多久？若然最苦的时间已挨过了，那么接下来的课题的确是「重新振作」了。, 重新振作需要时间，但的确，若然时间来到，你就不能再找借口逃避振作。, 从来能够把你从痛苦中带走出来的人，就只有你自己。,
