湿气重的具体表现：粪便黏、小肚子大、皮肤出油长痘、关节酸痛等。在日常生活中，由于坏境、气候和饮食的原因，体内湿气过重，会损耗阳气，会给女性带来很多影响，比如月经失调、精神不佳、肥胖等，下面就是湿气重的症状表现。
湿气重的具体表现
01粪便黏：在如厕的时候可以观察一下粪便形态，如果颜色发青，黏在马桶上不容易冲掉，就是湿气重的表现了。
02小肚子大：湿气重就会导致小肚子越来越大，即便是减肥也减不下去，湿气在体内久而久之，就使得小腹部水肿。
03皮肤出油长痘：皮肤出油、长斑长痘等都说明体内湿气重，除此之外，舌头边缘有齿痕也是湿气重的症状。
04关节酸痛：湿气会流入关节，会导致关节酸痛，有时会伴有肩膀及腰部的疼痛，还易疲惫和乏力。
