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,1、 准备好食材。,2、 将三种配料切片备用。,3、 将木瓜放入沸水中焯一下，加入2克盐和几滴食用油。,4、 同样，苦瓜焯水捞出。,5、 炒锅放食用油，放入蒜末翻炒至香。,6、 炒苦瓜。,7、 加入洋葱炒香。,8、 加入蚝油使其鲜嫩。,9、 加入佛手瓜片。,10、 翻炒均匀。,11、 加盐调味。,12、 撒上胡椒粉增加味道。,13、 把它放在桌子上。,本文到此结束，希望对大家有所帮助。
洋葱炒菜瓜的做法（洋葱炒双瓜的做法）
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