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西兰花家常简单做法

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大家好,我是“sum1983”今天为大家带来关于“西兰花家常简单做法”的经验知识,现在让我们一起来看看吧,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材

西兰花300克

大葱适量

蒜适量

小米辣适量

小葱适量

生抽适量

老抽适量

鱼豉油适量

花生油适量

米醋适量

橄榄油适量

蚝油适量

方法/步骤

1、西兰花掰成小块,用热水焯熟西兰花,焯西兰花的水中放点橄榄油。出锅沥干水分。

2、小米辣、大葱、小葱、蒜切好备用

3、冷锅加花生油,烧热后加入大葱、蒜炒一下,再加入鱼豉油、生抽、老抽、蚝油、醋煮沸后加入小葱和小米辣,出锅

4、将汁淋到西兰花中拌一下盛盘,也可以西兰花沾汁吃均可。

关于“西兰花家常简单做法”的经验知识到此就分享结束了,内容仅供参考,希望对大家有所帮助。

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作者: admin

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