乐淘资源 热门 西兰花的做法,西兰花的家常做法。

西兰花的做法,西兰花的家常做法。

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大家好,我是“传统滋补整理”今天为大家带来关于“西兰花的做法,西兰花的家常做法。”的经验知识,现在让我们一起来看看吧,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材

西兰花1份

蒜瓣5瓣

油1份

盐1份

胡椒粉1份

方法/步骤

1、将西兰花清洗干净,将花跟干的部分切开。

2、把西兰花的干去皮。

3、把干切成薄片,把花切成小块。

4、把蒜拍碎,切成蒜蓉。

5、锅中加入适量的油,加热,放入西兰花和蒜蓉一起翻炒。

6、翻炒几分钟后,一盘好吃的西兰花就可以吃啦。

关于“西兰花的做法,西兰花的家常做法。”的经验知识到此就分享结束了,内容仅供参考,希望对大家有所帮助。

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作者: admin

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